母の日記

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大学の話。ふと、小テストがあることを前日に思い出して、急いでプリントを見直した。

が、あまり頭に入ってこない……うーん、自分の中ではいくらか諦めていたのかもしれない。

……とりあえずやれるだけやるかー、ということで１時間弱勉強した。

うーん、このやる気の無さ…(笑)まぁそれなりに頭に入っただろう、ということで寝て、次の日に備えた。

いや、半ば諦めもあったけどこれは。

で、次の日。

まぁテスト前にとりあえずザーッとプリントを見直していざテストへ。

まぁ……テストの結果としてはまずまずの結果であった。

というかそこまで難しくなく、俺よりも入念に準備をしていたはずの友達よりも点数が高かった…(笑)

まぁ10点満点のテストだからそこまで差は開かないんだけどね～。

俺が８点で友達二人が７点だった。

…まぁほとんど勉強してなくてもそれなりに点数とれるってことだよね。

うん。

前日若干ながら焦って損したような……

まぁそもそも焦ってたら夜通しで勉強してるよね。

うん。

こう…青汁飲みながら目を覚ましつつ～的な感じで…(笑)

  

最近肌の乾燥がまた気になるようになっていました。
でも自分なりに努力はもちろんしています。
洗顔の前に蒸しタオルをあててからだと毛穴の奥までよく落ちてくすみもとれるし化粧水の浸透がよくなりますから
特に新しい化粧水や美容液を買わなくても今まで以上にしっとり保湿するようになるんです。
でも今回の乾燥肌にはそれをしてもまだ足らなかったんです。
それにお肌の潤い低下とともに、肌がたるんできたようで・・とても不安でした。
ですがあのリッツの炭酸パックを思いきって試してみたら笑っちゃうほどの効果がありました。
乾燥に悩んでいたのが嘘みたいな潤い肌、ハリ、弾力も戻ってきて、本当に夢みたいです。
最近調子が悪く他のケアでの効果に満足できなくなった女性には特に、おすすめしたいです^^  

ある学説によると、適度な不潔さは免疫能力を大幅に向上させるそうです。例えば子どもの頃に、動物に触れあったり、適度な土いじりをする事で、体内の免疫能力が誤作動を起こしにくくなり、アレルギーなどの症状も軽くなる事が知られています。この様な学説を裏付けるものではありませんが、個人的な経験としては、確かに納得できるのがガーデニングの効果です。直射日光によるお肌へのダメージが怖いので、きちんと紫外線対策をしてという前提条件はつきますが、庭がある一軒家に引っ越しを行い、ガーデニングを行う様になってから、覿面にお肌の調子が良くなってきました。ふと鏡を見ると、気になっていた頬のシミが薄くなっているではありませんか。無心になって土いじりをする事は、ストレス解消以外にも、美容にも効果があると思います。


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沖縄旅行の思い出にということで、初ダイビング体験をしました。もともと泳げない上に水恐怖症なのに、こんな冒険は大丈夫だろうかと心配だったのですが、インストラクターの方から「大丈夫ですよ。きっと海の綺麗さに魅せられて水中が好きになるかもしれないですよ」その言葉を信じ、ひと通りの講習を受けて海へ。一緒の友達はワクワク感いっぱいなのですが、私はドキドキ感がいっぱいです。なんか気づいたら海の中、見たことのない綺麗な世界が広がり、一瞬何もかも忘れていましたが、急に耳が痛くなってインストラクターの方に身振り手振りで伝えたら、耳抜きをしてとのこと、でもうまくいかなくてみんなよりひと足先に船へ帰還。やっぱりダメでした。水恐怖症が勝ってしまったようです。でも一瞬でも見れた海の世界の景色は、一生忘れられない思い出です。  

自分が自動車運転免許を取得してから今年で約7年が経過する。最初の頃は運転をするのがなかなか怖くて、自分だけでの運転は控えていた。親が隣に乗ってくれて、それでようやく運転をすることができるという状態だった。しかし慣れてくると運転をする時の気分が楽になって、緊張感がいい意味でなくなっていた。数年経過したら自分一人で100キロ以上先の場所に行くこともできるようになったし、細い峠道も走行することができるようになっていた。いつの間にか運転が怖いから運転が楽しい、一つの趣味として成り立っている状態になっていた。1か月に数回行く釣りも自動車で行くが非常に楽しみなことである。今のところ事故も違反も全くない状態である。このまま継続していきたいことである。  

社会人になってから、年をとったなと感じることが多くなりました。例えば、疲れがなかなか取れなかったり、ほうれい線が気になったりするなど年をとったと感じる場面は多くあります。特に気になるのは、体調が悪くなって色々な病院に行っていることです。風邪以外にも眼科や歯医者など、頻繁に病院にかかるようになりました。それをきっかけに、健康は大切なものだと感じるようになりました。元気な時には健康の大切さになかなか気付くことができませんが、具合が悪いと遊びに行っても楽しめませんし、周りに迷惑をかけたり自分も辛いです。最近は、健康でいられるように足りないものを補うサプリを摂るようにしています。健康に良いことも色々と試しています。これからも健康でいられるように、様々なことに取り組みたいです。  

一般消費者や企業が、銀行からの借り入れを容易にする目的で、日本銀行によって取られる政策を、金融緩和と呼んでいます。融資の拡大を始め、株価や為替相場の変動が経済の活性化を促すと言う大きなメリットがあります。金融緩和政策を始め、日本銀行の社会的に果たす役割は重要です。例えば、（１）発券銀行として、日本銀行券、つまりお札の発行や管理（２）政府の銀行として、国の資産に関わり出し入れ（３）銀行の銀行として、金融機関からの貸し出し、資金の受け入れなどを日本銀行の裁量で行っています。他にも金融政策の一環で、オペレーションや預金準備率操作など、景気の動向を鑑み、最適な手段を講じる努力を日銀は続けていると言えます。

参考にしてください。  

睡眠はすべてにおいて必要だなと思います。疲れた時に眠ると体力が回復するように、傷ついたお肌も眠っている間に再生されるんです。ハリのあるお肌の元、コラーゲンやエラスチンなども眠っている間に作られるそうですよ。美容にも健康にもいいなんて、睡眠をとることは一石二鳥ですね。でも、どうせ眠るなら、美容には質のよい睡眠をとらないとあまり効果はないかも。夜の10時～夜中の2時までがもっともお肌にいい時間で、その時間に眠っているのが理想です。同じ４時間眠るなら、なんとしてもその時間を確保したいものですね。その時間が近づいたら、ほの暗い中で静かな時間を過ごして、眠る準備をはじめるのがいいそうです。とはいえ、それだけの事が意外と難しいのですけれど。  

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初心者のブログですが
お読みいただけたら嬉しいです